白靈菇的肉質細嫩,味道極其鮮美,具有很高的食用價值,還有一定的藥用價值,它能夠調料人體的生理平衡,增強人體免疫力。這么好的白靈菇就趕緊做來試試。
醬燒白靈菇
食材準備白靈菇,姜片,蒜片,干辣椒,花椒,料酒,老抽,味精,糖。
方法步驟1.白靈菇洗凈切成四公分左右的小塊;
2.鍋中放少許油,油熱后加入姜片.蒜片.干辣椒和幾粒花椒煸炒出香味;
3.放入白靈菇丁翻炒幾下,加入料酒.老抽.味精.糖,加入適量的清水;
4.燒開后小火燜十五分鐘左右,把汁收干即可裝盤。
小貼士1.鹽可以不加,因為蘑菇比較容易入味,老抽的咸味足以;
2.加水前煸炒要充分一點,蘑菇變深色,蘑菇內地水分被基本收干后再加清水燜燒。
白靈菇炒肉
食材準備白靈菇,豬肉,菠菜,洋蔥,紅蘿卜,油,淀粉,鹽。
方法步驟1.將白靈菇切小塊,菠菜,胡蘿卜,洋蔥切塊;
2.豬肉洗凈切片用淀粉,鹽略微腌5分鐘;
3.白靈菇入沸水焯一下控水備用;
4.鍋中倒油,放入洋蔥爆香倒入豬肉翻炒;
5.下白靈菇,菠菜,胡蘿卜翻炒均勻后加適量水;
6.煮熟后再用少許水淀粉勾芡,食鹽調味即可。
手撕白靈菇
食材準備百靈菇3朵,高湯小半碗,蒸好的干貝3粒,蒜2瓣,切碎,生抽1勺,醋2勺,鹽適量,油潑剁椒半勺,熟芝麻半勺。
方法步驟1.百靈菇洗凈,撕成條,用開水焯熟;
2.高湯中加入除剁椒.熟芝麻以外的所有調料,干貝撕成絲;
3.將高湯料倒入百靈菇中,攪拌均勻;
4.放入剁椒攪拌均勻,盛盤時撒上芝麻即可。
冰鎮白靈菇
食材準備白靈菇400克。調料生抽50克,老抽20克,蠔油10克,高湯1千克,鮑汁30克,紅曲粉10克,青芥辣3克。
方法步驟1.白靈菇洗凈,入沸水中大火汆2分鐘,撈出控水;
2.起鍋放入白靈菇,加老抽.蠔油.高湯.鮑汁.紅曲粉小火煨2小時,取出冷卻待用;
3.取一盛器鋪上碎冰,放入白靈菇,跟芥末.生抽一起上桌即可。
上湯白靈菇
食材準備白靈菇300克,高湯,鹽,味精適量。
方法步驟1.白靈菇洗凈后放入高湯中鹵熟;
2.取出白靈菇切成大片,放入湯煲;
3.湯煲中加高湯,小火煨1小時左右;
4.加鹽,味精調味即可。