紅酒木瓜是個既新奇又神奇的美食組合，兩種食材都是女性青睞的。紅酒中含有抗氧化物，能夠對抗自由基，有助于延緩衰老。而木瓜中含有豐富的營養物質，有豐胸.美膚的作用。將紅酒木瓜二者進行搭配做出的美食，最適合女性食用，有豐胸.補血.嫩膚的作用。當然，還可以加入別的食材，做出更多的美味食品。

紅酒的營養

紅酒中所含的單寧能抑制細菌繁殖，幫助消化；紅酒中含有抗氧化成分和豐富的酚類化合物，可防止動脈硬化和血小板凝結，保護并維持心腦血管系統的正常生理機能，起到保護心臟.防止中風的作用。
木瓜是水果中的百益果王，選購木瓜并非是越熟越好，大半熟的木瓜口感最佳。木瓜中含有豐富的維生素A，能夠清肝明目，緩解眼部疲勞，淡化黑眼圈。長時間盯著電腦屏幕的人，就可以食用可提供大量維生素A的木瓜。另外，木瓜的熱量很低，對于減肥的人來講，木瓜可以帶來飽腹感，有助于瘦身。

紅酒燉木瓜

食材準備原料：木瓜100克，紅酒.桂皮.丁香.冰糖各適量。
方法步驟做法：1.木瓜洗凈去皮，去瓤，且塊。
2.將木瓜.桂皮.丁香放入鍋中，倒入紅酒，大火燒沸。
3.加入冰糖，改用小火煮至冰糖溶化即可。
小貼士紅酒木瓜最初是一道法餐，不過是簡單地將木瓜泡在紅酒中吃，而國人不習慣生冷食物，因此逐漸有了紅酒燉木瓜的做法。紅酒燉木瓜味道濃郁，大家在家做得時候，燉煮時間最好不要超過半個小時，否則木瓜的營養會損失很多。

紅酒水果爽

食材準備木瓜.西瓜各50克，紅豆30克，獼猴桃適量。紅酒.三花奶各3小匙，白糖.奶油各適量。
方法步驟1.紅豆洗凈，與白糖一起放入鍋中煮至紅豆軟爛，放入冰箱中冷凍，備用。
2.木瓜.獼猴桃均去皮，切斜塊；部分西瓜加紅酒和奶油攪拌成汁，剩余部分切塊。
3.將紅豆放入碗中，倒入三花奶和西瓜紅酒汁，擺上木瓜塊.獼猴桃塊.西瓜塊即可。