俗話說一年之計在于春,一天之計在于晨。這早餐當然是一天之中非常重要的一餐啦,營養全面能填飽肚子是早餐的主要注意事項,下面我們就來看看一般的家常早餐做法吧。
家常早餐做法:肉鹵豆腐腦
食材準備黑豆適量,大米適量,枸杞子少許。
方法步驟1.將黑豆泡發,枸杞用冷水洗凈,浸泡待用;
2.黑豆連同泡豆的汁水倒入沙煲中,大火煮開,小火煮20分鐘;
3.然后倒入大米,大火煮開,小火煮15分鐘,米開花后倒入枸杞;
4.煮好之后加入適量白糖和鹽調味即可。
家常早餐做法
食材準備新鮮豆漿適量,內酯少許,泡發木耳適量,蒜薹少許,胡蘿卜1段,豬肉100克,青蔥適量,油適量,鹽少許,白糖適量,豆瓣醬適量。
方法步驟1.鮮豆漿加熱,沸騰后關火,放入內酯;
2.食材洗凈后切花,切肉,蒜薹,胡蘿卜,木耳丁;
3.鍋中熱油,倒入肉丁,蒜薹,胡蘿卜和蔥花翻炒,然后倒入木耳,加入清水,放入豆瓣醬;
4.加入淀粉收汁,加糖和鹽收汁即可;
5.然后將鹵汁澆在凝固的豆腐腦上即可。
家常早餐做法:玉米羹
食材準備香菇3個,大米適量,玉米粒30克,胡蘿卜一段,小蔥適量,豬肉適量,色拉油適量,鹽少許,雞精適量。
方法步驟1.將大米洗凈浸泡1小時,香菇切丁待用;
2.將大米和香菇倒入壓力鍋中,加入適量的水,蓋鍋煮10分鐘;
3.放氣后加入少許油,倒入肉丁,胡蘿卜丁,玉米粒攪勻;
4.蓋鍋煮沸,然后燜5分鐘,接著撒入蔥花,鹽,雞精攪勻即可。